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Radar com Fana Lopes – 6 PILARES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

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Às vezes, estamos errando por pequenos detalhes! Assista a esta entrevista enriquecedora e conheça o que vai te ajudar a ter uma vida longa e de qualidade! Siga a Dra. Déglia Santana no Instagram: @dradegliasantana Siga a Fana no Instagram: @fana_lopes Siga a Hérica no Instagram: @hericalp

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Radar com Fana Lopes – EMAGREÇA DORMINDO | TALITA REIS

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Você sabia que é possível perder peso enquanto dorme? Neste vídeo, entrevistamos a nutricionista TALITA REIS, especialista em construção de estilo de vida temperante, e ela nos mostrou como maximizar a queima de gordura durante o sono, com dicas práticas e hábitos saudáveis que realmente funcionam. Entenda que, com ajustes na sua alimentação e com uma boa higiene do seu sono, você transformará o seu descanso em um aliado poderoso para emagrecer de forma natural e eficiente. Siga Talita Reis no Instagram: @talitareis.nutricionista Siga a Fana Lopes no Instagram: ‪@Vidiorendom12‬@fana_lopes Siga a Hérica no Instagram: @hericalp

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